กำมะถัน ช่วยชำระล้าง สารพิษในชีวิตประจำวัน

กำมะถัน

 

     กำมะถัน นับได้ว่าเป็นแร่ธาตุ ที่มีความสำคัญ และมีความจำเป็น ต่อร่างกายมนุษย์ อีกชนิดหนึ่ง เนื่องจากคุณสมบัติ ของแร่ธาตุ กำมะถันนั้น จะช่วยในการ ชำระล้างสารพิษ ที่เป็นอันตราย และไม่มีประโยชน์ ต่อร่างกายของเรา ออกไปนั่นเอง ดังนั้นหากร่างกาย ขาดแร่ธาตุกำมะถัน ก็จะทำให้ร่างกายของเรา มีสารพิษสะสม อยู่เป็นจำนวนมาก ซึ่งจะส่งผลทำให้ เกิดโรคแทรกซ้อน ได้ง่าย

 

แร่ธาตุกำมะถัน มีคุณค่าดังต่อไปนี้

  • กำมะถัน ช่วยชำระล้างสารพิษที่ไม่ดี และสารพิษที่เป็นอันตราย อาทิเช่น ควันของบุหรี่ สุรา ฯลฯ ออกจากร่างกายของเรา
  • กำมะถัน ช่วยในการบำรุงรักษา เส้นผม เล็บมือ เล็บเท้า และผิวหนัง ทำให้มีสุขภาพของ เส้นผม เล็บมือ เล็บเท้า และมีผิวหนังที่สุขภาพดี สมบูรณ์แข็งแรง
  • กำมะถัน มีส่วนช่วยป้องกันการแข็งตัวของเลือดได้
  • กำมะถัน ช่วยให้มีไขข้อที่ดี และช่วยบรรเทาอาการปวดตามข้อ ปวดตามกระดูกได้ดี
  • กำมะถัน มีส่วนช่วยในการผลิตสารอินซูลิน เพื่อควบคุมทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดเป็นปรกติ

แหล่งของแร่ธาตุกำมะถัน

  • อาหารประเภทผลไม้ ที่อุดมสมบูรณ์ไปด้วย แร่ธาตุกำมะถัน อาทิเช่น สับปะรด อะโวคาโด นอกจากนี้ยังสามารถพบ แร่ธาตุกำมะถันได้ในนำผึ้ง อีกด้วย
  • อาหารประเภทผัก ที่อุดมสมบูรณ์ไปด้วย แร่ธาตุกำมะถัน อาทิเช่น กะหล่ำปลี หอมหัวใหญ่ หัวไชเท้า กระเทียม สาหร่ายทะเล รำข้าว เป็นต้น

 

ประโยชน์ของวิตามิน

กำมะถัน ช่วยชำระล้าง สารพิษในชีวิตประจำวัน

โฟเลต

โฟเลต หรือ กรดโฟลิก นับได้ว่าเป็น สารอาหารที่สำคัญ ต่อร่างกายอีกชนิดหนึ่ง เนื่องจาก โฟเลต จะมีส่วนช่วย ในการสร้างเซลล์ และเนื้อเยื่อต่างๆ ให้เป็นไปอย่างปรกติ โดยเฉพาะ เซลล์เม็ดเลือดแดง ในกระดูกสันหลัง

อ่านต่อ...